Conselho da Mulher Empresária da Associação Comercial do Pará promove manhã de bem-estar e autocuidado para empresárias e empreendedoras em Belém

O Conselho da Mulher Empresária da Associação Comercial do Pará (CME/ACP) realizou nesta sexta-feira, 4 de julho, no Plaza Beach Club, em Belém, o CME Wellness Day, uma manhã dedicada ao bem-estar, ao autocuidado, à conexão e à inspiração para empresárias e empreendedoras paraenses.

Para a presidente do CME, Poliana Bentes, a iniciativa reforça um olhar cada vez mais necessário para a saúde física e emocional das mulheres que lideram negócios e equipes diariamente. “O empreendedorismo exige muito das mulheres, que frequentemente acumulam diferentes papéis e responsabilidades. O CME Wellness Day nasce justamente para lembrar que o autocuidado não é um luxo, mas uma necessidade. Quando a mulher está bem, ela lidera melhor, empreende melhor e vive melhor”, destaca.

Criado para proporcionar momentos de equilíbrio e renovação, o evento reúne experiências voltadas ao fortalecimento do bem-estar e à construção de conexões entre mulheres que acreditam ser possível crescer profissionalmente sem abrir mão de cuidar de si mesmas.

A programação começou com um café da manhã especial para receber as participantes e criar um ambiente de troca e integração. Em seguida, a autora, mentora e psicóloga Silvia Dorian comandou uma aula de yoga, promovendo a conexão entre corpo, mente e respiração.

Silvia, que defende o acesso ao yoga para todas as pessoas, acredita que a experiência tem impacto direto na vida das participantes. “Esse evento vai ser transformador para a rotina das mulheres empresárias. Lembra de uma coisa: se você estiver bem, todo o resto vai estar. Mas, se você não estiver, não adianta. O CME entende que, além de empresária, você é mulher”, afirma.

A programação inclui ainda uma palestra com a psicóloga e psicanalista Samara Oliveira, além de experiências de SPA, massagens, ativações de marcas parceiras e outras atividades voltadas ao cuidado físico e emocional.

Mais do que um evento, o CME Wellness Day propõe uma pausa estratégica na rotina para renovar energias, fortalecer o bem-estar e incentivar uma cultura empresarial que reconhece a importância de cuidar das pessoas por trás dos negócios.