Saúde masculina exige cuidados desde a infância e atenção em cada fase da vida

Quando o assunto é saúde masculina, o Novembro Azul costuma trazer à tona a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. Mas os cuidados com a saúde dos homens precisam começar muito antes dos 40 ou 50 anos. Da infância à terceira idade, cada fase da vida apresenta necessidades específicas de acompanhamento médico, prevenção e atenção aos sinais do já organismo.

Segundo o urologista da Hapvida, Antônio Rocha, um dos principais desafios é mudar o comportamento de muitos homens, que ainda costumam procurar atendimento médico apenas quando apresentam algum sintoma ou desconforto. “A saúde masculina precisa ser acompanhada ao longo de toda a vida. Muitas doenças podem ser prevenidas ou identificadas precocemente com avaliações adequadas. O problema é que muitos homens ainda associam a ida ao médico à presença de alguma doença, quando o ideal é desenvolver uma cultura de prevenção desde cedo”, explica o especialista.

*Infância e adolescência também exigem atenção*

Na infância, entre 0 e 12 anos, os cuidados incluem o acompanhamento do desenvolvimento dos órgãos genitais, a identificação de alterações como a fimose e a verificação da posição dos testículos. Condições como a criptorquidia, caracterizada pela ausência de um ou ambos os testículos na bolsa escrotal, precisam ser identificadas precocemente para evitar complicações futuras.

Já na adolescência, entre 13 e 19 anos, as transformações hormonais e físicas exigem atenção à saúde sexual e reprodutiva. Questões relacionadas ao desenvolvimento genital, à higiene íntima e à prevenção de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) devem fazer parte das orientações de saúde. “É importante que os meninos cresçam entendendo que cuidar da saúde também é uma responsabilidade deles. Alterações nos testículos, dores, desconfortos ou dúvidas sobre o desenvolvimento do corpo não devem ser motivo de
vergonha. A informação e o acompanhamento médico ajudam a prevenir problemas e a identificar situações que precisam de tratamento”, orienta Antônio Rocha.

*Vida adulta exige atenção aos hábitos e à saúde sexual*

Entre os 20 e 39 anos, a rotina profissional, os compromissos familiares e o estilo de vida podem fazer com que a saúde fique em segundo plano. Nessa fase, os cuidados devem incluir a prevenção de doenças cardiovasculares, o controle do peso, a prática de atividades físicas e a atenção à saúde sexual.

O especialista explica que dificuldades de ereção, alterações urinárias, dores testiculares e outros sintomas persistentes não devem ser ignorados. Em alguns casos, essas manifestações podem estar associadas a condições que vão além do sistema reprodutor. “A disfunção erétil, por exemplo, nem sempre está relacionada apenas a fatores emocionais. Ela pode estar associada a alterações vasculares, diabetes e outros problemas de saúde. Por isso, é importante investigar as causas e não recorrer à automedicação”, alerta o urologista.

*A partir dos 40 anos, a prevenção ganha ainda mais importância*

Com o avanço da idade, aumenta a necessidade de atenção a condições como hipertensão, diabetes, alterações metabólicas e doenças da próstata.

A avaliação da saúde prostática deve considerar o histórico familiar, os fatores de risco e as características individuais de cada paciente. A decisão sobre a realização de exames como o PSA e o toque retal deve ser discutida com o médico, levando em contaos possíveis benefícios e riscos do rastreamento.

Homens com histórico familiar de câncer de próstata, especialmente em parentes próximos, precisam informar essa condição durante as consultas para receber orientações individualizadas. “O câncer de próstata pode evoluir sem provocar sintomas nas fases iniciais. Por isso, é fundamental que o homem converse com seu médico sobre seus fatores de risco e sobre a necessidade de investigação. Não existe uma única conduta que sirva para todos. A avaliação precisa considerar a idade, o histórico familiar e as condições de
saúde de cada paciente”, esclarece Antônio Rocha.

*Terceira idade requer acompanhamento contínuo*

A partir dos 60 anos, além dos cuidados relacionados à próstata, é importante observar alterações urinárias, como dificuldade para iniciar a micção, jato urinário fraco, necessidade frequente de urinar durante a noite e sensação de esvaziamento incompleto da bexiga.

Esses sintomas podem estar relacionados a diferentes condições, incluindo o aumento benigno da próstata, comum com o envelhecimento.

O acompanhamento também deve contemplar a saúde cardiovascular, o controle de doenças crônicas, a manutenção da força muscular e a qualidade de vida. “Envelhecer não significa aceitar dores, dificuldades urinárias ou limitações como se fossem consequências inevitáveis da idade. Existem tratamentos e medidas que podem melhorar significativamente a qualidade de vida. O mais importante é procurar avaliação médica e não normalizar sintomas persistentes”, destaca o especialista.

*Novembro Azul reforça a importância da prevenção*

Para o urologista da Hapvida, a campanha Novembro Azul representa uma oportunidade de ampliar a conversa sobre a saúde masculina e incentivar uma mudança de comportamento que permaneça durante todo o ano.

“Precisamos desconstruir a ideia de que o homem só deve procurar o médico quando está doente. Cuidar da saúde é um compromisso que começa na infância e deve acompanhar todas as fases da vida. A prevenção é uma das principais ferramentas para viver mais e com qualidade”, conclui Antônio Rocha.

*Cuidados com a saúde masculina em cada idade*

Infância — 0 a 12 anos: acompanhamento do desenvolvimento genital, avaliação de fimose, posição dos testículos e identificação precoce de alterações.

Adolescência — 13 a 19 anos: orientações sobre puberdade, higiene íntima, saúde sexual, prevenção de ISTs e atenção a alterações testiculares.

Vida adulta — 20 a 39 anos: cuidados com a saúde sexual e reprodutiva, prevenção de doenças crônicas, prática de exercícios físicos e investigação de sintomas urinários ou genitais.

A partir dos 40 anos: acompanhamento dos fatores de risco cardiovascular e metabólico, atenção ao histórico familiar e avaliação individualizada da saúde prostática.

Terceira idade — 60 anos ou mais: acompanhamento de alterações urinárias, doenças crônicas, saúde sexual, capacidade funcional e qualidade de vida.

Em todas as idades, a recomendação é manter hábitos saudáveis, procurar atendimento diante de sintomas e realizar acompanhamento médico de acordo com as necessidades individuais.

Fonte: NM Comunicação

Por: Norimar Müller